22岁时的减肥手术:新的身体，新的自我

然后, 大二的时候, 弗里德伯格的母亲——她一生都在与体重问题作斗争——做了减肥手术, 弗里德伯格受到了启发. “我看着她在我面前变形，”弗里德伯格回忆道. “所以当我搬到旧金山读研究生时，我知道我想重新开始. 我想要一个全新的视角，并开始研究 减肥手术 21岁时."

一年后的2011年4月，弗里德伯格接受了手术 在加州大学旧金山分校做减肥手术.

你一直超重吗?

整个小学，我都很活跃. 我每天都做体操，一周跳三次舞. 我参加了夏令营，有很多时间在外面玩. 随着年龄的增长，我开始慢下来，那就是体重开始增加的时候.

作为一个严重超重的青少年，你面临着什么样的挑战?

我经常被取笑. 我在一个海滨小镇长大，长得和别人不一样. 我更大，不苗条，皮肤晒得黝黑. 无论我多么努力地想要像其他人一样融入社会，这对我来说都很艰难, 我和他们的处境完全不同.

你体重最大的时候是多少，是什么时候?

我最重的时候有275磅. 那正好是我做手术的时候. 我觉得没有希望了. 对于我这个年纪的人(当时我22岁)来说，想到永远不会有出路，真的很难过, 没人会喜欢原来的我, 我不可能再快乐了.

你现在有多重?

我现在重190磅，还在减. 每天都是一场战斗，但我感觉越好，战斗就越容易.

一些研究发现，暴饮暴食是一种遗传成瘾. 你同意吗??

在我的成长过程中，我的整个家庭都是大家庭. 不是一个人教我做坏事，也不是一个人给家里买食物. 我妈妈从不给我们买含糖零食. 我小时候从没吃过幸运符和奶油夹心蛋糕. 我的父母都做饭，我经常吃学校的午餐. 虽然我同意肥胖是家事, 我也相信肥胖与遗传有关.

我爸爸在50岁前两次心脏病发作. 这促使他减肥并每天锻炼. 我和哥哥最重的时候体重差不多(他比我高一两英寸)。, 但他发现自己喜欢跑步，并因此减掉了70磅.

我不经常见到我的家人，因为我们住得太分散了, 但现在当我们在一起的时候, 而不是去大饭店吃饭, 我们在家做饭，去艺术博物馆逛逛，或者去打保龄球.

你和你妈妈试过一起减肥吗?

年轻的时候，我试过我能想到的每一种饮食. 其中一些是我和妈妈一起做的，还有一些是我自己尝试的. 我认为他们中的一个必须工作，他们中的一些人做了一段时间. 但即使我坚持了，他们也开始让我失望，这真是一件令人沮丧的事情.

什么都帮不了我，我觉得我正在从那个大家都认识的我身边溜走. 这些都是我内化的东西. 我不想让全校都知道我的事, 但同时, 我只是希望有人能注意到我有多挣扎. 虽然健康课教了我们基本的营养知识, 没有人可以倾诉我正在经历的事情.

你会给其他严重超重的年轻人什么建议?

我妈妈曾经告诉我，不管我吃了多少种不同的节食法，也不管我去健身房锻炼了多少天, 只有当我完全准备好了，我才会减肥. 我把这个建议给我这个年纪对未来不确定的人. 我去过那里，尽管我现在看起来不太像了. 当你如此容易上气不接下气的时候，这是一条很长的路要走.

手术后生活中最艰难的部分是什么?

对我来说最难的部分是学习如何“重新进食”.“一开始很难，因为你不饿, 但后来, 一旦你又想吃东西了, 同样的困难. 我必须学会少吃点东西. 对我来说，“重新进食”意味着，仅仅因为我觉得自己饿了并不意味着我真的饿了.

一开始，我只能吃液体和果冻. 一部分的我想测试自己，尝试不同的食物，但我告诉自己不行. 在4月份的手术后，我有三周没有喝水. 三周后，我瘦了22磅. 这对我来说太奇怪了.

我一点也不饿, 我的一部分只是觉得无聊, 所以在我喝汤和蛋白奶昔之前，我必须坐下来好好想想. 对我来说，在我吃东西之前，这仍然是一段“坐下来思考”的时间. 我总是考虑什么对我是最好的，什么会让我后悔我的决定.

手术后生活中最美好的部分是什么?

我觉得到目前为止最好的部分是我的裤子. 他们不止一次摔了下来. 这是令人沮丧的, 但这是一种美妙的感觉, 知道他们曾经在某种程度上适合, 这条裤子我以为我能穿一辈子. 能够把它们扔掉是一种力量.

与手术前相比，你现在的饮食习惯怎么样?

自从手术以来，我必须小心，确保我吃有营养的食物. 我确实有一种特殊的饮食，主要由富含蛋白质的食物组成，以确保我的身体有足够的特定营养来运作. 大多数减肥手术患者都是高蛋白或高蛋白饮食. 让我感到困难的是我不吃红肉或猪肉产品. 这是我自己的选择. 我坚持吃鸡蛋、豆类、鸡肉、鱼和其他富含蛋白质的食物. 为了安全起见，我避免吃很多东西，比如糖果、巧克力和冰淇淋.

糖让我超级恶心. 对我来说，这种副作用很有趣，因为它能让我守规矩. 不管吃多少糖，我都会感觉不舒服. 这并不是说我想吃饼干的时候就不能吃, 但我不能像往常一样吃五六块饼干了. 我最后会生病的. 虽然我知道糖可能会这样影响我, 我也知道这并不会影响到每个人, 所以我测试了一下自己. 我花了好长时间(在浴室里)付钱。, 但我学到了关于我的身体和极限的宝贵经验.

你和食物的关系有什么变化?

我现在对食物的看法完全不同了. 我知道我对自己的体重问题负有部分责任，但我相信这不能完全怪我. 我以前从来不看标签. 我从来不在乎什么对我好或不好. 现在我非常仔细地选择我的食物. 我确保我确切地知道什么进入了我的身体，为我的健康和幸福提供了最佳的结果.

手术如何改变了你的生活?

我现在可以和我的朋友一起购物，而不是在“特殊商店”.“我可以穿着紧身裙外出，而不是穿一件大罩子，感觉很自信. 对我这个年纪的人来说，这些都很重要. 但也, 作为一个成长中的专业人士, 我喜欢知道人们不会因为我的长相而对我有偏见.

我也明白了倾听你身体的声音是多么重要. 这对一些人来说意义不大, 但如果我没有学会倾听我的身体和它告诉我的东西，我不认为我能达到现在的水平——几乎轻了100磅.

你对未来的看法有什么变化?

我觉得我可以重新开始. 我现在决定我想成为什么样的人，而不是社会. 我对未来感到非常乐观.

我的目标包括为电视和主要电影剪辑. 我目前正在研究生院攻读电视编辑硕士学位.