米格尔·卡斯特利亚诺斯:双截肢后的希望故事

你还记得事故的多少情况?

我没有任何感觉. 这是最奇怪的事情. 我觉得纹身比被车撞还痛苦. 我想那是震惊. 直到我低下头，看到我的腿都碎了，我才真正意识到这一点. 我说:“这太糟糕了."

当我在手术后两小时醒来时，我知道他们走了. 我低下头说:“好吧.我的脸上挂着灿烂的笑容. 我看到了我的家人，然后说:“就是这样.我告诉他们:“一切都会好的。."

这次事故对你有什么影响?

我是一个完全不同的人. 现在我更加开放，更加直言不讳. 我信任别人.

人们问我是怎么做到的. 我讨厌这句话 鼓舞人心的,英雄. 一个战士 -是的，我是一个斗士. 对我来说，每天都是一场战斗，只是为了穿上这些腿，去做我必须做的事情.

当你意识到你的腿没了的时候你在想什么?

是时候继续前进了. 你知道什么真正帮助了我吗? 我的主治十大赌博平台排行榜告诉我会发生什么. 他们告诉我该期待什么，该做什么. 我非常努力，锻炼身体，合理饮食，才有了现在的成绩. 他们叫我减肥. 我节食以减掉多余的体重. 即使你超重5磅，走路也会很困难.

现在我开始健身了，有点过分了. 我想要壮起来，秀一下.

在你的康复过程中，有哪些应对工具对你有所帮助?

我总是做噩梦. 我每隔15分钟就会醒来，感受那辆车的冲击力. 他们给我做了针灸，效果很好. 从那以后再也没有噩梦了. 针灸是最好的方法.

最难的是什么?

不能做你曾经做过的事. 现在, 我是走得最慢的人. 我一直走得很快. 人们总是对我说:“慢点. 你走得太快了."

对我来说，不这样做很难. 这是件很难接受的事. 我不知道我还能不能像以前那么快. 让我平静下来的是知道我还能走路.

你也提到了楼梯.

我过去很喜欢爬楼梯. 我是一个非常强壮，活跃的人. 如果我看到电梯或楼梯，我就会爬楼梯，因为我看到了挑战. 我喜欢鞭策自己.

我现在很累. 走, 作为一个截肢者, 我燃烧的卡路里是普通人的两倍, 因为你锻炼了更多的肌肉.

是很困难的. 你必须有很好的耐力. 这就是为什么很多截肢者放弃了. 这并不容易.

当你能够迈出第一步的时候是什么感觉?

说实话，当我迈出第一步的时候，我并没有想太多. 我的朋友米歇尔正在录像. 一看到视频，我就哭得像个小婴儿.

这次事故是塞翁失马焉知非福. 是的，我确实失去了身体的四分之一，但我现在很平静. 我是一个更坚强的人. 我偶尔会崩溃和哭泣，但我会重新站起来. 这是一段奇妙的旅程. 你会更了解自己.

我记得当我去看十大赌博平台排行榜的时候. 温伯格，我坐在轮椅上，他看到我说:“上帝保佑你. 你要走了."

我当时想，“哇，这家伙对我一无所知，他已经告诉我了."

这是它教会我的一件事:你必须富有同情心. 我是个更有同情心的人. 在我出事前，我非常以自我为中心. 我做了我的事，只担心我自己. 现在是，“不，你必须为别人着想，帮助别人."

你说你从这次旅行中学到了很多. 最重要的教训是什么?

接受我的缺陷，做一个更好的人，爱我自己. 我是同性恋. 以前从没接受过，但现在，这就是我. 我已经受够了.

在你的日常生活中，最困难的事情是什么?

从椅子上进出或站起来. 这就是为什么我专注于拥有一个非常强壮的上半身, 因为你不相信这有多管用.

这是我告诉截肢者的一件事:锻炼你的上肢力量，因为它真的会对你有帮助.

尽管面临着种种挑战，但你已经谈到，总的来说，你更快乐了.

我告诉人们，这就像同时经历了天堂和地狱. 我现在是一个更好的人，一个更快乐的人. 以前，我对安眠药上瘾，因为我压力太大了.

现在，我想睡就睡. 我以前只喝两杯咖啡，然后一整天都很紧张. 现在，我可以在晚上8点喝一杯咖啡，释放压力，平静下来.

我的血压现在好多了. 我的血压和20岁的人一样.

这是为什么??

因为我很冷静，没有压力. 不过我不建议你为了降低血压而失去双腿!

我学会了把消极的东西挡在生活之外. 取其精华，去其糟粕. 这就是帮助我走到现在的东西. 即使你不是脑外科十大赌博平台排行榜也能弄明白. 很遗憾我在事故发生前没有这样做，但永远不会太晚.

你能跟我谈谈幻肢痛(身体某个部位的疼痛感)吗??

这对截肢者来说是件大事. 对我来说，那是在我截肢一个月后. 我能感觉到我的腿. 我可以准确地告诉你我的脚在哪里. 在十大赌博平台排行榜的时候，我从床上坐起来，感觉四肢不断下垂.

随着时间的流逝，它变得模糊了. 你能感觉到你的脚，但你不知道它们在哪里. 有时情况很糟糕. 它变得如此糟糕，以至于我无法入睡. 这很难.

现在，我确实感觉到了，而且是一种持续的刺痛. 感觉就像你的脚睡着了. 没有什么能阻止我做我的事. 我屏蔽了它.

你最大的恐惧是什么?

下降. 当孩子们学会走路时，他们没有恐惧. 他们不会想掉下去. 作为一个成年人，你起床的时候就已经在想，我要摔倒了. 你感觉不稳定.

我一直在独自行走. 我的理疗师说:“分散你的注意力. 不要想着走路. 你想得越多，就越难.她告诉我:“倒着数月份。."

我照做了，然后就走了. 继续往前走，没有人搀扶.

那是什么感觉?

解放. 感觉这两条腿真的是我的. 走路有点尴尬，但我在做. 我走着走着，一个路人走过来对我说:“太棒了!他在我脸上露出了灿烂的笑容. 知道你能走路，真是太棒了.

你在加州大学旧金山分校的经历怎么样?

我得到了那种真实的感觉. 我不认为他们会照顾我. 我现在视他们为家人. 我们是直呼其名的.

我从第一天起就说过这是塞翁失马焉知非福. 也许一两年之后, 我会回头说:“这是发生在我身上最好的事情."

这并不容易，但你会成为一个更坚强的人. 你会发现谁是你真正的朋友和家人. 你要学会真正爱自己.

你脸上为什么带着微笑?

我会随便找一个从没见过我的人对我说:“上帝保佑你。.“有人走过来对你说，这是一件很有力量的事情.

或者有人会走过来对我说, "You inspire me to move because I see what you're going through; you have the guts to come do what you have to do to work out.“很高兴知道人们看到了这一点.

但我不是超人. 我没什么特别的. 我只是一个想走路的人, 但很高兴知道你的努力, 你的辛勤工作, 有回报吗?.

我可以在晚上睡觉的时候拍拍自己的背说:“你今天干得真棒."